Košės diena

Spalio 9 dieną mūsų mokyklos pradinukai paminėjo Pasaulinę Košės dieną, kuri pirmą kartą minima Lietuvoje.Tą rytą mokykla pakvipo avižine koše. Kiekvienas pradinukas pusryčiams gavo ,,Malsenos‘‘ indelį avižinės košės su kvapniais priedais: persikais, braškėmis, šokoladu. Smagu visiems kartu pusryčiauti, valgyti košelę. Vaikai prisipažino, kad daugelis net nėra ragavę tokios košės ir labai norėtų, kad tai taptų gražia tradicija kiekvieną rytą. Kol vaikai pusryčiavo mokytojos pasakojo apie sveiką gyvenimo būdą, priminė sveikos mitybos piramidę. Po pusryčių visi kartu atliko smagią rytinę mankštelę. Kad pusryčiams dažniau valgytų košę gavo ir knygeles su užduotimis apie sveiką mitybą, naudingus ir maistingus maisto produktus, sporto naudą.
Po tokių pusryčių smagu kibti į darbą su nauja energija. Manau, pradinukai vietoj saldumynų vis dažniau rinksis sveikus užkandžius.

Mokytoja Audronė Rimkuvienė